• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do stopki
Akademia BJJ Online

Akademia BJJ Online

  • Strefa subskrybenta
  • Darmowe filmy
  • Zaloguj się
  • Koszyk

Nowa seria – przejścia gardy De La Riva

Kursy » Codzienne treningi » Nowa seria – przejścia gardy De La Riva

W tej nowej, siedmioodcinkowej serii Trener Krzysiek pokazuje wiele opcji przechodzenia bardzo popularnej gardy jaką jest De La Riva.

Oto lista technik od Krzyśka:

  • 1. Podstawowy knee slide
  • 2. Knee slide, gdy przeciwnik trzyma kolano wysoko jako ramę
  • 3. Przejście nr 1, gdy przeciwnik trzyma mocno nogawkę
  • 4. Przejście nr 2, gdy przeciwnik trzyma mocno nogawkę
  • 5. Smash Pass
  • 6. Knee slide, kiedy przeciwnik zarzuca lasso
  • 7. Dojście do double under, gdy przeciwnik zarzuca lasso

Przejścia Garda De La Riva,  Nowość,  Przejścia,  Trener Krzysiek

Reader Interactions

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapisz się na naszą listę mailingową, a dostaniesz dostęp do DARMOWEGO filmu, w którym tłumaczymy jak zaplanować sesje drillowania technik z partnerem, tak abyś jak najwięcej z nich wyciągnął. Dzięki temu będziesz robił progres szybciej i rozwiniesz swoje Jiu-Jitsu.

Chwileczkę...

Gotowe! Oczekuj od nas maila!

Footer

Regulamin strony
Polityka prywatności
Kontakt: support@onlinebjj.pl
Pomoc
Płatności obsługiwane przez:

Poskładane z ❤️ przez Automatela.pl