Kolejny Facebook Live z czasów pandemii, tym razem na warsztat wzięliśmy przejście gardy typu knee slide. W tej serii filmów Trener Sms tłumaczy wszystkie najważniejsze detale przejścia gardy z kolanem w środku. Oto techniki od Maćka: 1. Podstawowa wersja przejścia 2. Knee slide vs knee shield 3. Knee slide vs lasso – opcja 1 4. Knee slide vs lasso – opcja 2
Dodaj komentarz