W tej serii filmów poznasz ciekawą pozycję ze stójki, tak zwany „Russian Tie”. Jest to bardzo skuteczny uchwyt zapaśniczy, który można z powodzeniem stosować w walkach no-gi.
Oto lista technik:
1. Zajście za plecy z Russian Tie
2. Zejście do Single Leg’a
3. Zejście do ankle pick’a
4. Russian Tie do Snapdown i wzięcie pleców z żółwia
Dodaj komentarz