• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do stopki
Akademia BJJ Online

Akademia BJJ Online

  • Strefa subskrybenta
  • Darmowe filmy
  • Zaloguj się
  • Koszyk

Garda otwarta z Piotrem Kapralem

Kursy » Członkostwo » Kursy » Garda otwarta z Piotrem Kapralem

Podobały Ci się Flower Sweepy od Piotrka Kaprala? Mamy dla Ciebie bonus! Dodatkowy materiał, ataki z gardy otwartej 🙂

Piotr jest czarnym pasem pod legendarnym Braulio Estimą oraz prowadzi swoją akademię Copacabana Team Kuźnia w Łodzi. Jest prawdziwą encyklopedią technik Jiu-Jitsu.

*Podczas nagrywania, mieliśmy kilka problemów z dźwiękiem. Musieliśmy później dograć go osobno, przepraszamy za niedogodności, materiał jest jednak tak dobry merytorycznie, że na pewno warto go przyswoić.

Oto techniki z gardy otwartej od Piotrka:

  • 1. Bezpieczne otwarcie gardy zamkniętej i kontrola gardy otwartej
  • 2. Tripod sweep
  • 3. Detale do przejścia gardy tuż po przetoczeniu
  • 4. Podpięcie głębokiej De La Rivy i przetoczenie do przejścia gardy
  • 5. Przepięcie na X gardę i przetoczenie do przejścia gardy

Kursy Garda otwarta,  Piotr Kapral,  Sweepy

Reader Interactions

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapisz się na naszą listę mailingową, a dostaniesz dostęp do DARMOWEGO filmu, w którym tłumaczymy jak zaplanować sesje drillowania technik z partnerem, tak abyś jak najwięcej z nich wyciągnął. Dzięki temu będziesz robił progres szybciej i rozwiniesz swoje Jiu-Jitsu.

Chwileczkę...

Gotowe! Oczekuj od nas maila!

Footer

Regulamin strony
Polityka prywatności
Kontakt: support@onlinebjj.pl
Pomoc
Płatności obsługiwane przez:

Poskładane z ❤️ przez Automatela.pl