• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do stopki
Akademia BJJ Online

Akademia BJJ Online

  • Strefa subskrybenta
  • Darmowe filmy
  • Zaloguj się
  • Koszyk

Podstawy Brazylijskiego Jiu-Jitsu

Kursy » Podstawy Brazylijskiego Jiu-Jitsu

Oto nasz drugi osobny kurs – podstawy Brazylijskiego Jiu-Jitsu z Maćkiem „Smsjiujitsu” Kozakiem.

W tym kursie poznasz podstawowe techniki, które będą Ci towarzyszyć tak długo, jak długo będziesz ćwiczyć BJJ. Mamy dla Ciebie zarówno krótkie drille jak i całe pozycje. Poznasz odzyskiwanie gardy, kontrolę dystansu, nauczysz się uciekać z bocznej, atakować z gardy zamkniętej oraz jak walczyć w stójce. Detale, które pokazuje Maciek przydadzą się nie tylko osobom początkującym, ale także zaawansowanym. W jednym z filmów kursu Maciej tłumaczy także, jak wpleść te podstawowe ruchy w swój codzienny trening. Prowadzący treningi rozbudują swój warsztat dydaktyczny o detale, które wielu uciekają.

Podstawowe umiejętności
Garda zamknięta
Walka w stójce

Bez kategorii

Zapisz się na naszą listę mailingową, a dostaniesz dostęp do DARMOWEGO filmu, w którym tłumaczymy jak zaplanować sesje drillowania technik z partnerem, tak abyś jak najwięcej z nich wyciągnął. Dzięki temu będziesz robił progres szybciej i rozwiniesz swoje Jiu-Jitsu.

Chwileczkę...

Gotowe! Oczekuj od nas maila!

Footer

Regulamin strony
Polityka prywatności
Kontakt: support@onlinebjj.pl
Pomoc
Płatności obsługiwane przez:

Poskładane z ❤️ przez Automatela.pl