• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do stopki
Akademia BJJ Online

Akademia BJJ Online

  • Strefa subskrybenta
  • Darmowe filmy
  • Zaloguj się
  • Koszyk

Seminarium James Sexton

Kursy » Członkostwo » Seminaria » Seminarium James Sexton

W listopadzie 2019 przyjechał do Akademii Fenix James Sexton i poprowadził seminarium. James to brązowy pas trenujący na co dzień w akademii Marcelo Garcia Jiu-Jitsu. Regularnie uczy się od najlepszych trenerów i zawodników w Nowym Jorku. Przy okazji swojej wizyty w Krakowie postanowił podzielić się swoją wiedzą.

Wszystkie filmy z tego seminarium posiadają polskie napisy, aby je uruchomić naciśnij przycisk „cc” w odtwarzaczu.

James pokazał następujące techniki:

  • 1. Przejście półgardy z „knee shield”
  • 2. Wejście na dosiad po przejściu i kontrola
  • 3. Nadawanie presji z pozycji bocznej
  • 4. Kontrola pozycji bocznej i duszenie „baseball choke”
  • 5. Praca gardą „collar and sleeve”
  • 6. Trójkąt z gardy „collar and sleeve”
  • 7. Przetoczenie z gardy De La Riva-X

Seminaria James Sexton,  Trener Gość

Zapisz się na naszą listę mailingową, a dostaniesz dostęp do DARMOWEGO filmu, w którym tłumaczymy jak zaplanować sesje drillowania technik z partnerem, tak abyś jak najwięcej z nich wyciągnął. Dzięki temu będziesz robił progres szybciej i rozwiniesz swoje Jiu-Jitsu.

Chwileczkę...

Gotowe! Oczekuj od nas maila!

Footer

Regulamin strony
Polityka prywatności
Kontakt: support@onlinebjj.pl
Pomoc
Płatności obsługiwane przez:

Poskładane z ❤️ przez Automatela.pl