• Przejd藕 do g艂贸wnej nawigacji
  • Przejd藕 do tre艣ci
  • Przejd藕 do stopki
Akademia BJJ Online

Akademia BJJ Online

  • Strefa subskrybenta
  • Darmowe filmy
  • Zaloguj si臋
  • Koszyk

Seminarium Zen Berimbolo z Margot Ciccarelli

Kursy 禄 Cz艂onkostwo 禄 Seminaria 禄 Seminarium Zen Berimbolo z Margot Ciccarelli

Czas na prawdziw膮 bomb臋 馃檪 Unity Jiu-Jitsu Krak贸w odwiedzi艂a Margot Ciccarelli, br膮zowy pas pod Murilo Santan膮 i pi臋ciokrotna mistrzyni 艣wiata. Margot wygrywa艂a Mistrzostwa 艢wiata IBJJF zar贸wno w gi jak i no-gi. Do tego zdobywa艂a z艂ote medale na takich zawodach jak Abu Dhabi World Pro czy Mistrzostwa Europy IBJJF. To bardzo utytu艂owana zawodniczka z fenomenaln膮 gard膮. Na krakowskie seminarium przygotowa艂a wariacj臋 ataku Berimbolo z pozycji „double pull”.

Oto techniki od Margot:

  • 1. W艂a艣ciwa kontrola hakiem De La Riva
  • 2. W艂a艣ciwa kontrola hakiem De La Riva – dodatkowe detale
  • 3. Koncepcja walki w double pull i ca艂o艣膰 Zen Berimbolo
  • 4. Cz臋艣膰 pierwsza – wej艣cie do Zen Berimbolo
  • 5. Cz臋艣膰 druga – wyko艅czenie Zen Berimbolo
  • 6. Co zrobi膰 jak stracimy hak przy przewrocie?
  • 7. Klasyczne Berimbolo
  • 8. Berimbolo do leg draga
  • 9. Q&A 1 – jak posadzi膰 przeciwnika do Berimbolo?
  • 10. Q&A 2 – Gdzie powinno si臋 znajdowa膰 nasze kolano kontroluj膮c De La Riv臋?
  • 11. Q&A 3 – Jak podnosi膰 biodra przeciwnika przy ataku Berimbolo?
  • 12. Q&A 4 – Jak膮 taktyk臋 przyj膮膰 w double pull’u, gdy zosta艂o 10s do ko艅ca walki?
  • 13. Q&A 5 – Jaki drill b臋dzie dobry pod nauk臋 pozycji Crab Ride?

*Materia艂 z tego seminarium jest bardzo obszerny, a chcieli艣my si臋 jak najszybciej podzieli膰 nim z Wami. Polskie napisy do poszczeg贸lnych film贸w b臋dziemy uzupe艂nia膰 sukcesywnie.

Update: Jako uzupe艂nienie seminarium, dzielimy si臋 z Wami obszernym, ponad 25 minutowym wywiadem, kt贸ry przeprowadzili艣my z Margot. Nasz go艣膰 opowiada w nim mi臋dzy innymi o pocz膮tkach swojej przygody z BJJ, startach na zawodach, podej艣ciu mentalnym oraz planach na przysz艂o艣膰. Zapraszamy!

Seminaria Berimbolo,  Garda De La Riva,  Grupa zaawansowana,  Margot Ciccarelli,  Nowo艣膰,  seminarium,  Zen berimbolo

Reader Interactions

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Tw贸j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s膮 oznaczone *

Zapisz si臋 na nasz膮 list臋 mailingow膮, a dostaniesz dost臋p do DARMOWEGO filmu, w kt贸rym t艂umaczymy jak zaplanowa膰 sesje drillowania technik z partnerem, tak aby艣 jak najwi臋cej z nich wyci膮gn膮艂. Dzi臋ki temu b臋dziesz robi艂 progres szybciej i rozwiniesz swoje Jiu-Jitsu.

Chwileczk臋...

Gotowe! Oczekuj od nas maila!

Footer

Regulamin strony
Polityka prywatno艣ci
Kontakt: support@onlinebjj.pl
Pomoc
P艂atno艣ci obs艂ugiwane przez:

Posk艂adane z 鉂わ笍 przez Automatela.pl