Opis
Poznaj sekrety przejść gardy prosto od czarnego pasa ZR Team, Mateusza Flagi! Ta szkoleniówka to bardzo obszerne kompendium wiedzy na temat przechodzenia różnego rodzaju gard. Od knee slide’ów, przez kasowanie półgardy, aż po smash passa. Mateusz to bardzo utytułowany zawodnik, który zdobywał medale na wielu zawodach krajowych i zagranicznych, między innymi Mistrzostwach Europy IBJJF. Wiele czasu spędził w Anglii, gdzie szlifował swój warsztat techniczny oraz prowadził treningi. Ten materiał to sprawdzony w walce zestaw technik, które można wykorzystać na każdym poziomie zaawansowania!
