• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do stopki
Akademia BJJ Online

Akademia BJJ Online

  • Strefa subskrybenta
  • Darmowe filmy
  • Zaloguj się
  • Koszyk

FB Live

FB Live

10 lipca, 2020

Przejścia gardy typu knee slide – FB Live

Kolejny Facebook Live z czasów pandemii, tym razem na warsztat wzięliśmy przejście gardy typu knee slide. W tej serii filmów Trener Sms tłumaczy wszystkie najważniejsze detale przejścia gardy z kolanem w środku. Oto techniki od Maćka: 1. Podstawowa wersja przejścia 2. Knee slide vs knee … [Więcej ...] about Przejścia gardy typu knee slide – FB Live

Przejścia FB Live,  Nowość,  Przejścia,  Trener Sms

26 czerwca, 2020

De La Riva z uchwytem za goleń – FB Live

W naszym kolejnym Facebook Live, Trener Sms wytłumaczył pozycję zmodyfikowanej gardy De La Riva. W tym wariancie osoba walcząca tą gardą trzyma uchwyt za swój goleń. Od podstaw, przez sweepy, aż po branie pleców. Oto techniki od Maćka: 1. Wytłumaczenie pozycji 2. Wejście za plecy - opcja … [Więcej ...] about De La Riva z uchwytem za goleń – FB Live

Garda FB Live,  Garda De La Riva,  Grupa zaawansowana,  Plecy,  Sweepy,  Trener Sms

2 czerwca, 2020

Garda pajęcza z uchwytem za połę – FB Live

Podczas kwarantannowego Facebook Live Trener Sms pokazał jedną ze swoich ulubionych modyfikacji gardy pajęczej, gdzie jeden uchwyt ma na rękawie, a drugi na pole. To łącznie 10 technik, w których Maciek omawia przetoczenia oraz poddania. Oto techniki od Smsa: 1. Wytłumaczenie pozycji 2. … [Więcej ...] about Garda pajęcza z uchwytem za połę – FB Live

Garda FB Live,  Garda pajęcza,  Poddania,  Sweepy,  Trener Sms

23 maja, 2020

Polish Worm Rider – Live FB

Podczas Facebook Live, Trener Krzysiek tłumaczył pozycję Polish Worm Rider. Jest to bardzo zaawansowana pozycja z wykorzystaniem poły przeciwnika. Zaczął od wciągnięcia do gardy z użyciem lapela, następnie przeszedł do sweepów, aż do dwóch wariantów brania pleców. Oto techniki od … [Więcej ...] about Polish Worm Rider – Live FB

Garda FB Live,  Lapele,  Sweepy,  Trener Krzysiek

Zapisz się na naszą listę mailingową, a dostaniesz dostęp do DARMOWEGO filmu, w którym tłumaczymy jak zaplanować sesje drillowania technik z partnerem, tak abyś jak najwięcej z nich wyciągnął. Dzięki temu będziesz robił progres szybciej i rozwiniesz swoje Jiu-Jitsu.

Chwileczkę...

Gotowe! Oczekuj od nas maila!

Footer

Regulamin strony
Polityka prywatności
Kontakt: support@onlinebjj.pl
Pomoc
Płatności obsługiwane przez:

Poskładane z ❤️ przez Automatela.pl