W tym filmie poznasz jak bezpiecznie zachowywać się będąc z góry w gardzie zamkniętej i jak prawidłowo wstać, by rozpiąć tę gardę. Jest to jedna z technik, którą nagraliśmy przy okazji seminarium z Piotrkiem Kapralem w Unity Jiu Jitsu Kraków. Całość seminarium zobaczysz tutaj. … [Więcej ...] about Przerywanie gardy zamkniętej od Piotra Kaprala
Piotr Kapral vs niebieski pas
Przy okazji seminarium z Piotrkiem Kapralem w Unity Jiu Jitsu Kraków, zrobiliśmy kilka rund sparingów. Udało nam się nagrać jeden z nich, gdzie Piotrek kula się z Marcinem, naszym niebieskim pasem. Piotrek w tym sparingu skupił się przede wszystkim na atakach, które były głównym tematem jego … [Więcej ...] about Piotr Kapral vs niebieski pas
Seminarium Piotr Kapral
W październiku 2020 mieliśmy okazję gościć na seminarium Piotrka Kaprala, czarnego pasa pod Braulio Estimą i trenera w Copacabana Łódź Kuźnia. Piotrek pokazał nam jedną ze swoich najmocniejszych pozycji czyli gardę zamkniętą z uchwytem 2 na 1. Jest to niejako rozwinięcie materiału z Piotrem, który … [Więcej ...] about Seminarium Piotr Kapral
Łukasz Michalec vs Nicolas Penzer – analiza walki no-gi
Krzysiek Flak, Łukasz Michalec i Piotr Kapral wspólnie siedli do analizy walki Łukasza z zawodów IBJJF w Paryżu. Walka ta była bardzo dynamiczna i pełna zwrotów akcji. Zobacz ile błędów panowie wspólnie wyłapali. … [Więcej ...] about Łukasz Michalec vs Nicolas Penzer – analiza walki no-gi
Fix my game z Piotrem Kapralem – Krzysiek vs Sms
Analiza walki w formule "Fix my game" czyli Krzysiek rozmawia z Piotrkiem Kapralem, co można było zrobić lepiej w jego sparingu z Maćkiem Kozakiem. Sprawdź jakie rady ma Piotrek i wyciągnij z nich wnioski także dla siebie. … [Więcej ...] about Fix my game z Piotrem Kapralem – Krzysiek vs Sms
Fix my game z Piotrem Kapralem – Krzysiek vs niebieski pas
Zdzwoniliśmy się z Piotrkiem Kapralem, by nagrać analizę sparingu Krzyśka z Mateuszem. Mimo, że runda poszła na korzyść Trenera Krzyśka, to zrobił on wiele błędów, które Piotrek skrzętnie wyłapał. … [Więcej ...] about Fix my game z Piotrem Kapralem – Krzysiek vs niebieski pas
Garda otwarta z Piotrem Kapralem
Podobały Ci się Flower Sweepy od Piotrka Kaprala? Mamy dla Ciebie bonus! Dodatkowy materiał, ataki z gardy otwartej :) Piotr jest czarnym pasem pod legendarnym Braulio Estimą oraz prowadzi swoją akademię Copacabana Team Kuźnia w Łodzi. Jest prawdziwą encyklopedią technik Jiu-Jitsu. *Podczas … [Więcej ...] about Garda otwarta z Piotrem Kapralem
Flower sweepy z Piotrem Kapralem
Mamy dla Ciebie materiał od jednego z najlepszych instruktorów Jiu-Jitsu w Polsce - Piotra Kaprala. Piotr jest czarnym pasem pod legendarnym Braulio Estimą oraz prowadzi swoją akademię Copacabana Team Kuźnia w Łodzi. Jego firmową techniką jest przetoczenie z gardy zamkniętej tzw. Flower sweep, … [Więcej ...] about Flower sweepy z Piotrem Kapralem