W tym filmie poznasz jak rozwinąć swoje rozumienie pozycji Crab Ride i Berimbolo, dzięki temu prostemu drillowi od Mistrzyni Świata IBJJF. Jest to jedna z technik, którą nagraliśmy przy okazji seminarium z Margot Ciccarelli w Unity Jiu Jitsu Kraków. Całość seminarium zobaczysz tutaj. … [Więcej ...] about Drill na poprawę pozycji Crab Ride
Seminarium Zen Berimbolo z Margot Ciccarelli
Czas na prawdziwą bombę :) Unity Jiu-Jitsu Kraków odwiedziła Margot Ciccarelli, brązowy pas pod Murilo Santaną i pięciokrotna mistrzyni świata. Margot wygrywała Mistrzostwa Świata IBJJF zarówno w gi jak i no-gi. Do tego zdobywała złote medale na takich zawodach jak Abu Dhabi World Pro czy … [Więcej ...] about Seminarium Zen Berimbolo z Margot Ciccarelli